Internetowa poradnia dla osób używających narkotyków i ich bliskich

Poradnia pomaga w radzeniu sobie z problemami powodowanymi przez narkotyki. Pomagamy osobom, które ich używają, a także bliskim tych osób. Jeśli masz problem z narkotykami, jeśli coś Cię niepokoi, jeśli chcesz pomóc komuś bliskiemu lub innej osobie z Twojego otoczenia – napisz do nas lub wejdź na czat.

Rozumiemy różne postawy, wybory, wartości. Nie oceniamy, nie pouczamy – doradzamy. Pomoc jest w pełni anonimowa i bezpłatna.

Bezpłatne porady przez e-mail

Zachęcamy do zadawania pytań przez e-mail – można je kierować do lekarza, prawnika, psychologa lub terapeuty uzależnień. Pomoc jest bezpłatna, a pytania całkowicie anonimowe; dla potrzeb statystycznych prosimy tylko o wypełnienie krótkiej metryczki z danymi demograficznymi (płeć, wiek, województwo itp.).

Безкоштовна консультація по електронній пошті 🇺🇦

Ми заохочуємо вас задавати питання електронною поштою – ви можете направити їх до лікаря, юриста, психолога чи нарколога. Допомога безкоштовна, а запитання повністю анонімні; для статистичних цілей заповнюйте лише коротку форму з демографічними даними (стать, вік, воєводство тощо).

Інформатор: дистанційна допомога українською мовою

Czat z ekspertem

Możesz porozmawiać z ekspertem na żywo. Okienko czatu pojawi się na dole ekranu w godzinach konsultacji:

  • psycholog – poniedziałki w godz. 17.00–20.00
  • lekarz – wtorki w godz. 20.00–23.00
  • terapeuta uzależnień – środy w godz. 16.00–19.00
  • prawnik – czwartki w godz. 16.00–19.00
Placówki pomocowe

Jeśli szukasz wsparcia w miejscu zamieszkania, sugerujemy skorzystanie z wyszukiwarki placówek. Pod wyszukiwarką znajdują się także odsyłacze do baz teleadresowych instytucji medycznych i terapeutycznych.

Aktualności:

Kolejny kraj podejmuje walkę z vape’ami

Popularny youtubowy kanał poświęcony vape'om - obecnie z nieco ponad 33 tysiącami widzów - kilka lat temu miewał nawet po pół miliona wyświetleń. Australia po raz drugi w ciągu dwóch ...
/ aktualności

Skąd tyle fentanylu w USA – i dlaczego zabija młodzież? Cz. 2

Przypadki przedawkowań różnych substancji wśród młodzieży 14 - 18 lat; od 2019 r. widać wyraźny skok zgonów z powodu fentanylu W 2019 r. liczba zarejestrowanych śmiertelnych przedawkowań narkotyków w grupie ...

Skąd tyle fentanylu w USA – i dlaczego zabija młodzież? Cz. 1

Fentanyl jest uznawany za wielokrotnie silniejszą substancję od morfiny; posiada też szereg innych cech odróżniających jego działanie od "tradycyjnych opiatów". W 2019 r. liczba zarejestrowanych śmiertelnych przedawkowań narkotyków w grupie ...

W Singapurze nadal obowiązuje kara śmierci za przemyt narkotyków

Skazany 46-letni Tangaraju Suppiah, obywatel Indii; aktywiści wskazują, że większość wyroków śmierci w Singapurze dotyka mniejszości narodowych W środę, 26. kwietnia dokonano w Singapurze egzekucji mężczyzny, skazanego za organizację przemytu ...

czytaj wszystkie aktualności »

Najnowsze artykuły w czytelni:

O profilaktyce raz jeszcze…

W artykule omówione zostaną wybrane aspekty profilaktyki odwołującej się do podstaw naukowych. Jego celem jest przybliżenie wiedzy dotyczącej problematyki podejmowanej w programach profilaktycznych oraz skutecznych strategii i metod oddziaływań profilaktycznych ...
/ czytelnia, profilaktyka

Umorzenie postępowania na podstawie art. 62a Ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii. Wybrane aspekty praktyczne

Większość spraw o przestępstwa z art. 62 ust. 1 lub 2 ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii dotyczy posiadania dwóch środków − marihuany i amfetaminy, przy czym znaczna ich część to sprawy ...
/ czytelnia, prawo

Europejski Raport Narkotykowy 2023: najważniejsze zagadnienia

Większa różnorodność podaży narkotyków i ich używanie stwarzają nowe wyzwania dla polityki w dziedzinie narkotyków i opieki zdrowotnej w Europie. Jest to jedna z kwestii, na którą zwróciło uwagę Europejskie ...
/ badania, raporty, czytelnia

Profilaktyka uzależnień. Podstawy skutecznego wsparcia dzieci i młodzieży z grup podwyższonego ryzyka – ewaluacja projektu

W 2022 roku zakończył się dwuletni projekt pod nazwą „Profilaktyka uzależnień. Podstawy skutecznego wsparcia dzieci i młodzieży z grup podwyższonego ryzyka”. Realizowany był on przez Towarzystwo Nowa Kuźnia. Powstał z ...
/ czytelnia, profilaktyka

Program przeciwdziałania nadużywaniu komputera i internetu przez dzieci „Limit”

Z danych zebranych od pedagogów szkolnych oraz z analiz wykonanych przez kadrę Towarzystwa Nowa Kuźnia wynika, że zaburzenia zachowania związane z nadużywaniem komputera najczęściej ujawniają się w wieku 11–12 lat ...
/ czytelnia, profilaktyka

Używanie alkoholu, substancji psychoaktywnych i uprawianie hazardu wśród seniorów

Najpopularniejszymi substancjami wśród seniorów są alkohol i papierosy. Narkotyki używane są sporadycznie, głównie przez osoby, które w przeszłości miały z nimi doświadczenia bądź były od nich uzależnione. Preferencje te są ...
/ badania, raporty, czytelnia

Najbardziej zindywidualizowana redukcja szkód, czyli o behawioralnych strategiach chroniących

Z Matthew R. Pearsonem, profesorem psychologii eksperymentalnej w Center on Alcohol, Substance use, And Addictions (CASAA) przy Uniwersytecie Stanu Nowy Meksyk, rozmawiał Jakub Greń. Dzień dobry, doktorze Pearson. Mów mi ...

Przestępczość narkotykowa oraz nielegalny rynek narkotyków

W 2021 roku odnotowano 36 282 osoby podejrzane z ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii, co oznacza wzrost tego wskaźnika w porównaniu do roku 2020 (35 445). Najwięcej osób podejrzanych w 2021 ...